¿Cómo neutralizar la acidez estomacal de forma natural y equilibrar el pH corporal?

¿Cómo neutralizar la acidez estomacal de forma natural y equilibrar el pH corporal?

¿Notas ardor estomacal, digestiones pesadas o fatiga frecuente? Estos pueden ser signos de un desequilibrio ácido-base en el organismo. Mantener un pH equilibrado no solo favorece la digestión, sino que también contribuye a la salud general y al bienestar diario.

¿Qué es el equilibrio ácido-base?

El cuerpo humano necesita mantener un pH ligeramente alcalino para funcionar correctamente. Factores como el estrés, la mala alimentación, el alcohol, el consumo de azúcar o el sedentarismo pueden acidificar el organismo, dificultando procesos esenciales como la digestión o la eliminación de toxinas.

¿Qué causa la acidez estomacal?

La acidez suele aparecer cuando hay un exceso de producción de ácido en el estómago o una digestión lenta. Aunque puede tener causas puntuales (comidas copiosas, alcohol, estrés), también puede estar relacionada con un desequilibrio general en el pH corporal.

Soluciones naturales para combatir la acidez

  • Alimentación alcalina: incorporar frutas, verduras de hoja verde, semillas y agua mineral.
  • Reducir alimentos ácidos: como carnes procesadas, lácteos, azúcar, café y alcohol.
  • Evitar comer en exceso y respetar los tiempos de digestión.
  • Practicar actividad física moderada y técnicas de relajación.
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¿Cómo ayuda el suplemento pH Equilibrio?

pH Equilibrio de Janine Benoit está formulado con minerales alcalinos en forma de citratos, como el calcio, magnesio, potasio y zinc. Estos ayudan a neutralizar los ácidos en el cuerpo y favorecen un entorno interno más equilibrado, sin alterar la digestión.

Un apoyo natural: ¿Qué contiene pH Equilibrio?

pH Equilibrio Ácido-Base es un suplemento diseñado para ayudar al organismo a recuperar su equilibrio interno. Su fórmula combina minerales alcalinizantes como citratos y gluconatos de sodio, calcio, magnesio y potasio, junto a oligoelementos esenciales como zinc, cobre, yodo, cromo y manganeso.

Es una opción ideal para personas con dietas desequilibradas, sufren acidez de forma recurrente o llevan un ritmo de vida exigente. Al ayudar a compensar el exceso de acidez, favorece el bienestar digestivo y general, de forma suave y natural.

¿Cuándo tomarlo?

Puede ser útil en periodos de acidez frecuente, fatiga, dietas muy ácidas o como apoyo en un plan detox. Su fórmula suave es ideal para integrar de forma segura en el día a día.

Consejo: Combina el suplemento con una alimentación rica en vegetales, agua alcalina y hábitos saludables para obtener mejores resultados.

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