
¿Qué oligoelementos ayudan al sistema inmunitario?
Con la llegada del otoño, los cambios de temperatura, la vuelta a las rutinas y la mayor exposición a virus hacen que nuestro sistema defensivo se vea más exigido. En este contexto, los oligoelementos para el sistema inmunitario juegan un papel clave.
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¿Tienes el transito lento? Conoce los síntomas del estreñimiento
Descubre cómo detectar el estreñimiento a tiempo, sus síntomas más comunes, las causas frecuentes y consejos para mejorar el tránsito intestinal. Además, conoce cómo un complemento natural como Biocolon Gotas puede ayudarte a recuperar tu bienestar digestivo.
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Magnesio para deportistas: recuperación, calambres y rendimiento
Practicar deporte de forma regular implica unas exigencias físicas y mentales que requieren una buena nutrición y una suplementación adecuada. Uno de los minerales esenciales que suele pasarse por alto es el magnesio, clave para el buen funcionamiento del sistema muscular, la producción de energía y la prevención de calambres.
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