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Cuando se trata de suplementos para el bienestar emocional y el descanso, la variedad de opciones puede hacer que elegir el producto adecuado sea complicado. En este post, compararemos tres productos populares de Janine Benoit: Melatonina, Griffonia y Neurho+, explicando cuándo es mejor elegir uno u otro.
1. Melatonina + Plantas - Para el Sueño Tranquilo
La Melatonina es conocida como la "hormona del sueño", y está diseñada principalmente para regular los ciclos de sueño y vigilia. Este suplemento de Janine Benoit combina melatonina con extractos de plantas relajantes, ayudando a reducir la latencia del sueño (el tiempo que tardas en dormirte) y promoviendo un descanso más profundo.
¿Cuándo elegirla?
Este producto es ideal si tienes problemas puntuales para conciliar el sueño, como en casos de jet lag, cambios de turno en el trabajo o si sientes que te cuesta dormir debido a la tensión del día. Es una opción rápida y efectiva para regular el ciclo de sueño, y es mejor usarla a corto plazo.
2. Griffonia - Rica en 5-HTP
La Griffonia es perfecta si sufres de ansiedad o estrés y necesitas un suplemento que no solo te ayude a dormir mejor, sino que también mejore tu estado de ánimo. A diferencia de la melatonina, la Griffonia es más efectiva para quienes buscan una solución a largo plazo para mejorar tanto el estado emocional como la calidad del sueño.
¿Cuándo elegirla?
Las cápsulas están formuladas con ingredientes naturales que ayudan a desintoxicar el organismo, mejorar la circulación sanguínea y el funcionamiento del sistema linfático.
3. Neurho+ - Plantas Adaptógenas para el Bienestar Cognitivo y Emocional
El Neurho+ es un complemento que combina plantas adaptógenas como la rhodiola y la Ashwagandha, conocidos por su capacidad para ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés y mejorar el rendimiento mental y físico. Este suplemento es ideal para quienes buscan un apoyo general en la reducción del estrés, la mejora de la concentración y el bienestar emocional.
¿Cuándo elegirla?
Si te sientes mentalmente agotado, estresado o tienes que lidiar con situaciones de alta demanda mental y emocional (como exámenes o proyectos laborales intensos), Neurho+ es la mejor opción. A diferencia de la melatonina y la griffonia, este producto no se enfoca directamente en el sueño, sino en mejorar el equilibrio mental y la energía a lo largo del día, favoreciendo una mejor gestión del estrés.
¿Cuál es la mejor opción para ti?
• Si tu problema principal es la dificultad para conciliar el sueño de manera puntual, la Melatonina es lo que necesitas.
• Si te enfrentas a estrés y ansiedad a largo plazo, pero también quieres mejorar tu calidad del sueño, la Griffonia es la elección adecuada.
• Si lo que necesitas es mejorar tu resistencia mental al estrés diario y aumentar la concentración, el Neurho+ con adaptógenos es la mejor solución.
Cada uno de estos suplementos alimenticios de nuestro laboratorio Janine tiene su enfoque y beneficios específicos. La clave es elegir el que mejor se adapte a tus necesidades actuales.
Recuerda que nuestro departamento de atención al cliente puede asesorarte por teléfono en el horario de lunes a viernes de 9:30h a 17:30h. Incluso puedes agendar ya una cita y te llamamos nosotros.