Uno de los beneficios más conocidos del aceite de onagra es su papel en el equilibrio hormonal. Gracias a su aporte en ácidos grasos esenciales, ayuda a regular la producción de prostaglandinas, que intervienen en el ciclo menstrual. Esto puede traducirse en una reducción de los síntomas premenstruales, como cambios de humor, sensibilidad mamaria, retención de líquidos o molestias abdominales.
También se utiliza como apoyo natural durante la menopausia, contribuyendo a aliviar sofocos, irritabilidad y sequedad vaginal.