El cambio de estación trae consigo un cambio de temperaturas, con esos cambios nuestro cuerpo experimenta varios desafíos que pueden debilitar el sistema inmunitario
Uno de los principales problemas en la salud hoy en días es que nos cuesta descansar. La melatonina para dormir se ha convertido en una de las opciones más recomendadas.
La salud íntima es fundamental para el bienestar general de cualquier mujer. Aunque estos problemas son comunes, no siempre se habla lo suficiente de ellos.
El cambio en el clima que trae el otoño puede agravar el dolor en las articulaciones. Desde Janine Benoit te mostraremos por qué se incrementa el dolor de articulaciones en otoño, cómo prevenirlo y soluciones naturales.
Cuando se trata de suplementos para el bienestar emocional y el descanso, la variedad de opciones puede hacer que elegir el producto adecuado sea complicado.
La vuelta al trabajo después de las vacaciones puede ser todo un reto. El cambio de ritmo y la necesidad de adaptarse nuevamente a las responsabilidades del día a día pueden hacer que te sientas agotado.
Descubre cómo elegir los mejores probióticos para mejorar tu salud intestinal y general ¡Cuida tu microbiota con los mejores complementos alimenticios!
